Wenn man die Entwicklungen im Bereich Wellness der vergangenen Jahre Revue passieren lässt, sticht vor allem Ayurveda – die traditionelle indische Heilkunst – als einer der wichtigsten Trends heraus. Eine steigende Zahl von Hotels und Spa-Centern weltweit bietet diese auf der so genannten Dosha-Lehre basierende Allround-Behandlung an, doch nicht immer halten die Beauty-Betriebe sich an die traditionellen Methoden. Das heißt: Wo Ayerveda Urlaub drauf steht, ist nicht immer Ayurveda Urlaub drin. Um zu erkennen, ob das Ayurveda Angebot eines Wellnesshotels tatsächlich den Anforderungen entspricht, die für eine ganzheitliche Steigerung auf das eigene Wohlbefinden nötig sind, sollte man einige Kriterien beachten.

Eine Ayurveda-Behandlung sollte immer von erfahrenen Therapeuten durchgeführt und von einem Arzt begleitet werden. Nur eine fundierte Eingangsuntersuchung kann feststellen, wo der Körper im Ungleichgewicht steht, um so einen individuellen Therapieplan auszuarbeiten. Außerdem ist es bei einer Ayerveda Reise wichtig, dass sich das Hotel in einer ansprechenden Umgebung befindet – dies ist, wie in jedem Urlaub, unerlässlich, wenn man rundum entspannen möchte.

Die Öle und Kräuter, welche für die äußeren Ayurveda-Behandlungen verwendet werden, müssen – genauso wie die nach der Dosha-Lehre zubereiteten Speisen – ökologisch produziert und nach überlieferter Manier zubereitet werden. Im Idealfall werden Produkte aus der jeweiligen Region verwendet. Die Kombination von Ayeruveda mit Yoga oder einer Musik-, bzw. Aromatherapie erhöht den Erfolg des Wellness-Aufenthalts.

Hotels mit Ayurveda Angebot befinden sich mittlerweile in diversen Ländern, weit über Indiens Grenzen hinaus. Wer auf die wesentlichen Kriterien achtet, kann auch in Deutschland einen angenehmen ayurvedischen Urlaub verbringen.